しいたけの塗り絵イラスト｜高齢者・大人向け無料ダウンロード（塗り絵フリー画像素材）

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しいたけを描いた塗り絵イラストです。高齢者・介護施設向けの無料素材で、色とりどりの食材や料理を自由に彩れます。登録不要でPDFダウンロード・印刷できます。

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9月 10月 11月高齢者介護レク脳トレ

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🎉 リクエストから生まれたぬりえ

🙇 ごめんなさい、これは作れないんです

『ミライドン』『サンリオ』 のリクエストをありがとうございます！でも実は…大人の事情（著作権）で、ぬりえランドでは作ってお配りできないんです。ごめんなさい。そのかわり、公式サイトが無料で配っている塗り絵をまとめたページをご用意しました。こちらなら安心して楽しめますので、ぜひのぞいてみてくださいね。

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対象	高齢者・介護施設
カテゴリ	高齢者・介護施設向け・9月・野菜
ファイル形式	PDF（白黒＋カラー見本）・PNG

🗣 介護レク活用メモ｜会話のきっかけに

しいたけは好きですか？苦手な方はいますか？
干ししいたけでだしをとったことはありますか？
きのこ狩りをしたことはありますか？どんな体験でしたか？
しいたけを使った料理で好きなものは何ですか？

しいたけはどんなきのこですか？: しいたけはキシメジ科（またはハラタケ科）のきのこで、東アジア原産です。コナラ・クヌギなどの広葉樹の原木やおがくずの菌床で栽培されます。国内では大分県・北海道・岩手県が主要産地です。干ししいたけはグルタミン酸・グアニル酸の旨み成分が凝縮され、だしとして料理に深みを加えます。
しいたけにはどんな栄養がありますか？: しいたけはビタミンD・食物繊維・エリタデニン（コレステロール低下作用）を含みます。ビタミンDは干ししいたけを太陽光に当てるとさらに増加します。天日干ししたしいたけは生しいたけの約8〜10倍のビタミンDを含むと言われています。免疫力向上・骨粗しょう症予防にも効果が期待されています。
きのこは植物でも動物でもないのですか？: きのこは菌類（Fungi）に分類され、植物でも動物でもありません。光合成をせず、有機物を分解して栄養を得ます。胞子で繁殖し、目に見える部分（子実体）は繁殖のための器官です。シイタケ・エノキ・エリンギ・マイタケなど多くの食用きのこが日本の食文化を支えています。