オクラの簡単なの塗り絵イラスト｜高齢者・大人向け無料ダウンロード（塗り絵フリー画像素材）

URLをコピーしました！

オクラの簡単なを描えがいた塗ぬり絵イラストです。高齢こうれい者・介護かいご施設しせつ向けの無料素材で、色とりどりの食材や料理を自由に彩いろどれます。登録不要でPDFダウンロード・印刷できます。

📥 塗ぬり絵をダウンロードする（無料・PDF）

🖼️カラーでカレンダー

🎨 同じ季節・テーマのぬりえをさがす

高齢こうれい者介護かいごレク脳トレやさしい簡単夏

PR・商品案内

1冊にまとまった本もあります

『季節の花ぬりえ 52種』A4・110ページ・片面印刷。印刷しなくても、そのまま塗ぬれます。裏に花のお話つき。1,480円（税込ぜいこみ）

Amazonで見る中身の見本（5枚は無料）

色の違ちがいを楽しみたい方へ

お手持ちの色鉛筆えんぴつで楽しめます。色数を増やしたい方へ、36色セットと色数の選び方をご紹介しょうかいします。

価格はリンク先でご確認ください

ポチップ

印刷するときに

A4のコピー用紙人数分ずつ刷るなら、まとめ買いのほうが安くつきます
プリンターの互換ごかんインク純正が高いときの選択せんたく肢し。対応機種と保証条件を確認してください（選び方）

色数・使う人に合った色鉛筆えんぴつを比べる／コンビニで印刷する方法

塗ぬり絵は無料です。商品の購入こうにゅうは必要ありません。Amazonのアソシエイトとして、ぬりえランドは適格販売はんばいにより収入を得ています。

登録不要・無料でダウンロードできます

対象	高齢こうれい者・介護かいご施設しせつ
カテゴリ	高齢こうれい者・介護かいご施設しせつ向け・野菜
ファイル形式	PDF（白黒＋カラー見本）・PNG

🗣 介護かいごレク活用メモ｜会話のきっかけに

オクラはお好きですか？ネバネバ食材は得意ですか？
オクラをどんな料理に使いますか？（おひたし・炒いため物など）
オクラが体に良いと知っていましたか？
夏野菜でよく食べるものはありますか？

オクラはどこが原産ですか？: オクラはアフリカ北東部（エチオピア・エジプト周辺）が原産とされています。英語では「Okra（オクラ）」または「Lady’s finger（レディースフィンガー）」とも呼ばれます。日本には明治時代に伝わり、昭和50年代頃ころから全国的に普及ふきゅうしました。現在は高知県・鹿児島県・沖縄県が主産地です。
オクラのネバネバは何の成分ですか？: オクラのネバネバ成分は主にペクチンなどの水溶すいよう性食物繊維せんいです。「ムチン」と呼ばれることもありますが、ムチンは本来動物由来の糖タンパク質を指す言葉で植物には存在しないため、正しくは「ミューシレージ」です。整腸作用・コレステロール低下・血糖値の急激な上昇じょうしょうを抑おさえる効果があるとされています。ネバネバを活かして、納豆・山芋やまいも・めかぶと組み合わせるとより効果的です。
オクラは輪切りにすると星形になるのはなぜですか？: オクラの断面が五角形の星形になるのは、実の中に5本の筋（稜りょう）があるためです。この形から英語圏けんでは「スターフルーツ（星の果実）」と呼ばれることもあります。輪切りにして飾かざると料理が華はなやかになり、子どもも親しみやすいデザインです。