ハヤトウリの塗り絵イラスト｜高齢者向け無料ダウンロード・印刷OK

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ハヤトウリを描いた塗り絵イラストです。カラー見本と白黒の線画をセットで無料配布しています。高齢者レクリエーションや介護施設での活動、大人の塗り絵としてお楽しみください。

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ハヤトウリの豆知識｜介護レク・ご家族との会話に

塗り絵を楽しみながら、こんな話題で会話がはずみます。介護施設のレクリエーションや、ご高齢の方とのおしゃべりのきっかけにどうぞ。

🏯名前の由来1917年（大正6年）に鹿児島（薩摩）へ伝わり、勇ましい「薩摩隼人（さつまはやと）」にちなんで名づけられました。ふるさとは中央アメリカ（メキシコあたり）です。

🌱正式名称と別名正式な名前は「ハヤトウリ（隼人瓜）」。一株から百個以上も実ることから、別名「千成瓜（せんなりうり）」とも呼ばれます。

🎨色は2種類果皮が白っぽいクリーム色の種と、薄い緑色の種があります（薄緑のほうが大きく、たくさん実ります）。

🍁旬は秋（10〜11月ごろ）晩秋の食卓を彩る野菜です。

😋味と食感クセがなく淡白（たんぱく）で、コリコリ・シャキシャキした歯ざわり。低カロリーです。

🍳料理法定番は浅漬け・粕漬け（かすづけ）などの漬物。ほかにきんぴら、炒め物、味噌汁の具、サラダ、煮物にも。皮をむき、切ってから水にさらすと渋みが抜けます。

🗾主な産地鹿児島や沖縄など、あたたかい地域が中心。関東より西の各地でも作られています。

💬 会話のきっかけに

ハヤトウリのお漬物、作ったり召し上がったりしたことはありますか？

隼人瓜は鹿児島から広まったんですよ。九州のご出身の方はご存じかもしれませんね。

一株にたくさん実る“千成瓜”、育てたことのある方もいるのでは？

テーマ	ハヤトウリ
対象	高齢者・大人
ファイル形式	PDF（白黒＋カラー見本）
料金	無料・登録不要

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ポケモン・ドラえもん・ディズニー・鬼滅の刃など、公式サイトが無料配布している塗り絵70選をまとめました。著作権OKで安心です。

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🙇 ごめんなさい、これは作れないんです

『ポケモン』『ミライドン』『サンリオ』 のリクエストをありがとうございます！でも実は…大人の事情（著作権）で、ぬりえランドでは作ってお配りできないんです。ごめんなさい。そのかわり、公式サイトが無料で配っている塗り絵をまとめたページをご用意しました。こちらなら安心して楽しめますので、ぜひのぞいてみてくださいね。

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🖨️ 印刷して塗るのに、あると便利なもの

色を重ねやすい36色の色鉛筆と、たっぷり使えるコピー用紙です。塗り絵は何度も印刷するので、紙はまとめ買いのほうが結局安く済みます。